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작성자	안*윤 [조회 : 7]
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당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 흡연자에게 ‘당신, 그렇게 계속 담배를 피우면 머지않아 죽게 돼’라고 말하면 그 흡연자는 바로 그 순간 담배에 불을 붙일 것이다. -알렌 카 A burnt child dreads the fire. (자라보고 놀란 가슴 솥뚜껑보고 놀란다 오늘의 영단어 - ineptly : 부적당하게, 부적절하게, 어리석게, 서투르게 오늘의 영단어 - outmoded : 구식의, 낡은 예술에서는 부도덕이란 있을 수 없습니다. 예술은 항상 신성합니다. 가장 고약한 외설을 주제로 삼을 경우조차도, 관찰의 성실밖에는 안중에 없기 때문에 결코 천해질 수 없습니다. 진정한 걸작은 언제나 고귀합니다. -로댕 오늘의 영단어 - exposed : 노출된, 공개된 오늘의 영단어 - unbelievably : 믿어지지않게 일은 생각함으로써 생기고 노력함으로써 이루어지고 교만함으로써 실패한다. -관자 오늘의 영단어 - swift : 신속한, 재빠른